• Рейтинг:
  • Модель:
    000227
  • Вес:
    150.00 кг
  • Размеры (Д x Ш x В):
    10.00 x 10.00 x 10.00 см

200 р.

Латексная лента. Идеально подходит для улучшения фигуры, разминки перед занятиями пилатесом, фитнесом, йогой, теннисом, аэробикой и другими видами спорта.


Технические характеристики:

  • длина 120 см.;
  • ширина 15 см.;
  • толщина 0.25, 0.4, 0.5 мм.

Несколько советов перед началом упражнений.

  1. Выполняйте все движения медленно, не забывая про дыхание.
  2. Лента должна быть всегда в натяжение. Для усиления сопротивления можно сложить её вдвое.
  3. Тренируются всегда обе стороны.
  4. Выполняя упражнение, зафиксируйте положение в конечной точке, подержите несколько секунд и медленно вернитесь в исходное положение.
  5. Если при выполнении упражнения появляются боли, уменьшите сопротивление или пропустите это упражнение. Итак, для начала несколько простых упражнений.

Теги: резина